Кулинария




КНИГИ / Кулинария   14-11-2021, 00:39   205   0   Hottei83
Ирина Собченко - Сборник меренговых тортов от Ирины Собченко

6 рецептов низкокалорийных ПП-тортов на основе хрустящих меренговых коржей. В каждом торте не больше 220 ккал на 100 г десерта! Представлены рекомендации по приготовлению тортов и варианты, на что заменить некоторые ингредиенты. Добавлена сводная таблица творожных и сливочных сыров с разобранным составом, указанием жирности и калорийности.
Полная новость
КНИГИ / Кулинария   13-11-2021, 23:41   193   0   Hottei83
Тоня Сальникова - Время на завтрак (Сборник из 60 завтраков)

Зная, что ВРЕМЯ НА ЗАВТРАК — это основная проблема, которая отталкивает нас от завтрака дома, для сборника я придумала удобную классификацию завтраков: Завтраки за 15 минут — для тех, кто торопится, но не хочет лишать себя вкусного свежеприготовленного завтрака. Завтраки за 30 минут — могут стать отличным решением выходного дня или пригодиться для особого случая.
Полная новость


КНИГИ / Кулинария   31-08-2021, 19:31   231   0   Hottei83
Сара Оуэн - Целебные соки. Лекарственные свойства соков

Свежие натуральные соки, приготовленные в домашних условиях, не идут ни в какое сравнение с теми, что произведены промышленным способом. Они не только необычайно вкусны, но также полны витаминов и минеральных веществ, эффективно выводят из организма шлаки и токсины, нормализуют артериальное давление и повышают гемоглобин, борются с инфекциями и помогают сохранить прекрасную память до глубокой старости.
Полная новость
КНИГИ / Кулинария   24-06-2021, 12:45   187   0   Hottei83
Наталия Потапова - Рыба и морепродукты. Источники йода и фосфора

Существуют люди, которые не включают рыбу в свой пищевой рацион. Они не хотят знать, какая масса витаминов, минеральных веществ, а также незаменимых жирных кислот, недополученных организмом, осталась лежать на магазинных полках. На самом же деле польза от употребления рыбы настолько многообразна, что не поддается описанию.
Полная новость
КНИГИ / Кулинария   23-06-2021, 08:10   243   0   Hottei83
Макс Томлинсон - Сильный иммунитет. Продукты для укрепления иммунитета

Автор книги объясняет необходимость очищения пищеварительной системы, а также повышения уровня энергии в организме и предлагает программы оздоровления. Последовав его рекомендациям, вы вернете себе хорошее самочувствие и отличный иммунитет.
Полная новость
КНИГИ / Кулинария   18-06-2021, 12:48   652   0   Hottei83
Reminder - Правила еды. Как есть и ни о чем не волноваться

Гид Reminder о том, как стоит есть, чтобы максимально заботиться о своем здоровье и долголетии. Мы пишем этот отчет, чтобы показать, что здоровое питание — это не так сложно, как кажется, и подсказать, как действовать, чтобы полюбить есть правильно.
Полная новость
КНИГИ / Кулинария   17-06-2021, 23:06   237   0   Hottei83
Кристин Бейли - Питание школьника. Меню для ума и здоровья

Для того чтобы ребенок рос здоровым и умным, хорошо учился и развивался, очень важно обеспечить ему правильное, сбалансированное питание, богатое витаминами, минералами и другими полезными веществами. Эта книга, содержащая сведения о целебных свойствах продуктов, - хорошая подсказка для родителей!
Полная новость
КНИГИ / Кулинария   17-06-2021, 23:03   202   0   Hottei83
Оуэн Сара - Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости

Правильное питание закладывает фундамент физического и душевного здоровья, обеспечивает ясность ума и высокую работоспособность, сообщает нам заряд бодрости и оптимизма и, в конечном счете, играет далеко не последнюю роль в построении карьеры.
Полная новость
КНИГИ / Кулинария   14-06-2021, 21:09   242   0   Hottei83
Томлинсон Макс - Очищение организма. Избавление от шлаков и токсинов

Пищевые продукты обладают удивительной целительной силой. Однако не все из них содержат необходимое количество витаминов и минералов, в которых мы нуждаемся. Способы выращивания, транспортировки, обработки, хранения и приготовления продуктов непосредственно влияют на качество нашего питания.
Полная новость
КНИГИ / Кулинария   14-06-2021, 21:07   208   0   Hottei83
Видре Д., Чумичева О. В. - Овощная аптека. Лекарственные свойства овощей

Узнайте о целебной силе овощей природной кладовой здоровья! Простые и доступные рецепты, предложенные в этой книге, помогут вам готовить вкусную и полезную пищу, которая поможет вам избавиться от многих недугов.
Полная новость