Статьи   Вчера, 16:42   107   0   admin
Свежие продукты на дом. Купить свежую рыбу, мясо, фермерские продукты, купить фрукты с доставкой в СПб

Фрукты и овощи - важная часть здорового питания. В них мало калорий, жиров и натрия. Они также содержат клетчатку, витамины, минералы и другие полезные для здоровья фитохимические вещества.

Люди, которые едят пять или более порций фруктов и овощей каждый день, имеют вдвое меньший риск развития рака, чем те, кто ест только одну или две порции в день. Диета, содержащая фрукты и овощи, также может снизить риск сердечных заболеваний, диабета, инсульта, ожирения, врожденных дефектов, высокого кровяного давления, катаракты, дивертикулеза и остеопороза.
Полная новость
КНИГИ / Психология   Вчера, 16:24   211   0   Hottei83
Игорь Манн - Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

Книга – не просто рассказ о личном успехе. Это настоящий учебник с теорией и заданиями, которые должен читать и выполнять каждый, кто хочет стать номером один. Автор убежден, что поможет развиться человеку, работающему в любой области, но только при условии, что он будет трудиться вместе с ним.
Полная новость



Проект Тропический Raffaello или Тропическое Мороженое. Больше, чем От А до Я (2021) HDRip

Со вкусом райского наслаждения. Уверена, он для вас будет открытием, такое сочетание вы еще не пробовали! Невероятно сочно, словно свежий тропический фрукт, нежно и воздушно.. Попробовать и оказаться на тропическом острове.. и переносить своих любимых клиентов.
Полная новость
Рисунок с нуля (2018) Видеокурс

Мы собрали все самые концентрированные знания, всё необходимое на начальном этапе обучения. Наш курс - начало правильного пути, он разработан для каждого, кто любит рисовать и хочет делать это на профессиональном уровне!
Полная новость
КНИГИ / Электротехника   27-07-2021, 17:37   216   0   Gunpowder
Телевизоры и моноблоки, выпуск 24

Телевизоры и моноблоки, выпуск 24 — Телевизоры и моноблоки . Выпуск 24. Серия дисков "Схемы и Сервис-Мануалы" содержит в PDF-формате схемы и документацию на популярные модели бытовой и офисной техники и предназначена для пользователей и ремонтников этой аппаратуры.
Полная новость
Анализ Данных на Python с Глебом Михайловым Мастер-Класс (2021) PCRec

Всем привет! Меня зовут Глеб Михайлов, я аналитик и дата саентист с 10-ти летним стажем. В этом мастер-классе я показываю свои лучшие наработки за 10 лет работы с данными и 3 года преподавания. Чтобы начать анализировать данные тебе понадобится только компьютер с интернетом -- мы будем работать в Google Colab (это бесплатный облачный сервис Google для анализа данных).
Полная новость
Композиция по Франтовой (2021) HDRip

В сети много, даже слишком много информации о композиции: миллион статей, видео на ютубе и постов в инстаграме. Но все они разрозненны, часто противоречат друг другу, в них встречаются ошибки. И большая часть подобных статей написана теоритиками, а не практиками.
Полная новость
Эмоции. Как управлять своими и понимать чужие (2021) CAMRip

Большинство из нас ещё в детстве получили негласный запрет на проявление своих чувств. Ведь существуют эмоции, которые в обществе до сих пор считаются стыдными, социально неприемлемыми. Во взрослом возрасте это напрямую влияет на то, как складывается наша жизнь, карьера, отношения с партнёром, детьми, друзьями, коллегами.
Полная новость
Съемка ню с естественным светом (2018) Мастер-класс

Если вы не можете позволить себе аренду студии или покупку собственного импульсного света, но при этом твердо намерены снимать ню – не расстраивайтесь раньше времени! Ведь именно сейчас в индустрию пришла мода на естественность.
Полная новость
Пионы акварелью (2021) HDRip

За несколько лет практики я разработала систему работы с акварелью, которая поможет вам справиться даже с такой сложной задачей, как рисование пиона. Мы пройдем путь от построения простых форм до объединения множества лепестков в махровый бутон.
Полная новость