Массаж лица по-прежнему остается самым надежным и эффективным способом замедлить старение и выглядеть превосходно. Вы хотите снять отек с лица утром перед работой и зарядиться позитивом на целый день? Вам поможет лимфодренажный массаж, который мы пройдем на этом курсе.

Прочитав эту книгу, вы сможете избежать проблем, головных болей, связанных с юридическими вопросами. Вы сможете не волноваться по возникновению вопроса о том, как решить ту или иную проблему.

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.

Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе жизни @smart_manya, поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни.

Секс-Каталог «Медовый месяц» – книга рецептов страсти для молодоженов, семейных и постоянных пар. В нем 30 разнообразных любовных блюд на медовый месяц – по одному на каждый день. В качестве таких блюд выступают комбинации из четырех секс поз.

У вас есть идея? План, как сделать мир лучше? Блестящий проект, который обязательно должен состояться? Значит, вам нужны деньги. Можно продать что-нибудь ненужное – или нужное, – или взять кредит, или попросить денег у тех, кто будет рад жить в мире, где ваши мечты воплотились в реальный продукт «Краудфандинг.

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака.

Современный человек не верит в любовь. В этом вопросе он недалеко ушел от своих далеких предков с мифологизированным сознанием. Он просто знает, что это чувство обязательно рано или поздно придет в его жизнь. Тогда почему же мы ежедневно сталкиваемся с таким большим количеством проблем?

Вы узнаете все секретные знания блоггеров и отработаете их на практике! Что такое Instagram Stories? Если говорить упрощённо, то это фотографии или короткие видеоролики, которые автоматически исчезают из ленты через 24 часа после публикации. В своё время такой формат был предложен в качестве способа возвращения Instagram теряющейся популярности и целиком оправдал возложенные надежды.

Курс рассчитан на начинающих, но учиться мы будем профессиональному подходу: раскадровка, съемочный план, монтажное мышление. Для этого курса мы применили новую методику: обучение на реальном проекте. У вас будет готовый съемочный план с раскадровкой по которому нужно снять ваш первый ролик. Каждый кадр будет объяснен, как его нужно снимать, а потом, как смонтировать.